Promotores del autocuidado
Voluntariado para el:
Acompañamiento a cuidadores y personas mayores que se sienten sobrepasados, estresados, cansados, solos y/o que necesitan apoyo en su vida personal y/o laboral.
¿Quiénes somos?
Un grupo intergeneracional de personas preocupadas:
Por el bienestar en general de las personas mayores y en particular por la sensación de soledad o que necesitan apoyo de aquellos que se dedican a cuidarlas
y a los que se ven afectados por la epidemia de soledad que caracteriza a la sociedad líquida.
Misión y visión:
Promovemos el bienestar de las personas mayores y sus cuidadores mediante el autocuidado, el acompañamiento y el desarrollo de herramientas para afrontar la soledad. Buscamos formar redes de apoyo y voluntariado que fomenten la reflexión, el autoconocimiento y la inclusión, colaborando con organizaciones e instituciones para impulsar iniciativas y políticas que mejoren la calidad de vida de las personas mayores.
¿Es necesario este voluntariado?
Bases del voluntariado
Los espacios de encuentro que hemos mantenido hasta ahora con grupos de cuidadores nos permiten considerar que las bases de este voluntariado deben tener en cuenta:
El encuentro intergeneracional.
Habilidades de comunicación e interacción.
Reflexión sobre los aspectos obstaculizadores de la tarea que
provocan síntomas que pueden afectar la calidad de vida.
Herramientas de autocuidado para integrar en el día a día.
¿Cómo ser un promotor del autocuidado?
En primer lugar, adoptar la filosofía del autocuidado como modelo para orientar las propias decisiones que se toman en todos los ámbitos de la vida humana. Compartirla con aquellos que se desempeñan como cuidadores y se olvidan de sí mismos en este proceso.
Detectar los malestares que aquejan a los cuidadores y acompañar de manera personalizada en procesos de reflexión y autoanálisis para instalar estrategias de autocuidado. Multiplicar dichas estrategias en organizaciones e instituciones para cambiar un paradigma de sufrimiento por uno de disfrute, valoración y bienestar.
¿Tod@s pueden ser promotores?
Nos interesa formar equipos intergeneracionales por lo tanto abriremos las puertas a generaciones diversas que se encuentren dispuestas a aprender y compartir nuestra propuesta de capacitación.
¿Tod@s pueden ser promotores?
Personas que presenten:
Interés, curiosidad e iniciativa.
Amor al prójimo, respeto, buen trato, amabilidad y paciencia.
Compromiso con el voluntariado.
Habilidades de comunicación e interacción.
Abordaje adecuado de situaciones desafiantes.
Un abanico intergeneracional (18 a 70 años).
Se abrirán 10 cupos y habrá lista de espera
¿Qué disponibilidad debe tener?
3 HORAS SEMANALES,
Horario am o pm Según Preferencia.
Formación de los promotores
Previa selección de los interesados se ofrecerá una capacitación organizada en II módulos:
Actividades para participar
Acciones de difusión de las propuestas de Living Blue en espacios seleccionados a tal efecto.
Prácticas supervisadas con grupos pequeños.
Capacitar a nuevos voluntarios cuando se considere que han alcanzado una apropiación de los saberes de manera teórica y práctica para coordinar grupos de formación.
Viviana Massobrio
Coordinadora de voluntariado
[email protected]
